in

Подорож до самовідкриття

Самовизначення подорожей

Цікаві розмови розгортаються, коли ми тягнемося через славні квітучі, коліна високі луки: "Ах, що, ви чуєте свої думки?" "Так, звичайно, як ще я бачу їх?" "Хм, так що я дійсно не знаю, де вони з але я знаю, що я її не чую ... але як я можу її потім?

Саме це відбувається, коли ви чуєте «Знання про незнання» на початку Сократа. Замість того, щоб менше, питання на довгому шляху, хоча і більше, іноді плутанина велика, але врешті-решт відкриваються нею психічні світи, для яких раніше був сліпий - шкода - глухий. Манфред Рюль називає прикладну філософію: «Це супровід шляхів, що ведуть до себе. У цих способах практична філософія дає глибину життя і напрямок ». Для Манфреда, який також є тренером на відкритому повітрі і філософом, це працює найкраще в поєднанні з рухом: «Коли ми слухаємо наші тіла, ми відчуваємо, як життя може досягти успіху. Тому рух для мене прямий шлях до самопізнання і зміни ”. Це дало йому ідею зібрати кілька днів пішохідних екскурсій, де він ходив, філософствував, обмінювався і йшов під його керівництвом.

Маршрут йде по Via Sacra, древньому шляху паломництва з Відня до Mariazell, при цьому кожен тур фокусується на іншому філософі. Протягом чотирьох днів існує багато діалогу, але іноді також рекомендується просто повністю відмовитися від сприйняття того, що є навколо. Навіть прогулянка сама по собі, перебуваючи в русі під час зведення до найважливіших, сприяє тому, що раптово виникають нові перспективи, які можна побачити набагато чіткіше, ніж до від'їзду.

Заземлення з еко-комфортом

Ця ясність у житті, відчуття світу, усвідомлення власного себе швидко втрачаються в нашому неспокійному часі. Свято - це найкраща можливість повернути частину цього свята. У результаті ви маєте вдвічі більше робочого часу: з одного боку, весело провітрювати голову, з іншого - споживається, повертаючись додому в колії, довгий час від таких переживань.

Карін Кюхбахер з Naturhotel Lechlife знає: "У нас є велике бажання людей не тільки вимикати, але й правильно заправлятися паливом. Ми зібрали пакети, щоб підібрати наших гостей на їхні індивідуальні теми життя. Ми поєднуємо розумову підготовку з фізичною активністю і благополуччям. Гості можуть забронювати тут, у вражаючій місцевості природного парку Лех, наприклад, розваги, зміни цінностей або новий початок. Кюхбахер: "У нас є декілька тренерів і терапевтів у будинку, професійна допомога на всіх рівнях - від йоги через бахівську квітку медитації до Ломі Ломі Ну - гарантована".

У стирійському природному парку Пеллауер Тал, з іншого боку, Ульріке Реттер з однойменного готелю покладається на йогу для самовідкриття та пошуку сенсу - і на найближчі речі: прекрасну та надихаючу природу навколо самого будинку, і перш за все на обережне поводження з ним: " Незабаром, починаючи з кінця серпня, ми дозволимо нашим гостям взяти участь у захоплюючих кулінарних курсах у нашому BioGut: випікання хліба, збір та сушіння трав, кип'ятіння варення, перегонка шнапсу та виготовлення органічного морозива - повірте, це дуже багато ».

Також в природному готелі Chesa Valisa Природа відіграє головну роль у Кляйнвальсерталі. Це чудова сцена для домашніх тижнів йоги та піших прогулянок. Однак у Chesa Valisa часто також зовнішні тренери, такі як Томас Шнайдер, який пропонує "способи бути". «Особистий розвиток у відпустці», Шнайдер підсумовує свій зміст: «Йдеться про уважність - про залишення простору між стимулом та негайною, автоматизованою реакцією. Багато трапляється несвідомо ». Щоб навчитися розпізнавати цей простір, він має з собою багато різних вправ. Як приклад він пояснює, як працює підрозділ під відкритим небом: «Спочатку ми замовчуємо - мовчимо годину. Тоді ми збираємо імпульси природи, що ллються на нас. Дуже захоплююче поставити питання, наприклад, що мені потрібно, щоб бути щасливим? У такому спокої відповіді зазвичай виникають самі собою ”.

Самовідкриття: різноманітні шляхи до себе

Команда PEM, група тренерів у галузі розвитку особистості, завжди в складі Chesa Valisa до гостя. Член PEM Вольфганг Хакл пояснює підхід: “Наші семінарські тижні не дотримуються певної схеми. Ми узгоджуємо свою роботу з темами, з якими приїжджають учасники ". Як би не були різні індивідуальні цілі - один відчуває себе пригніченим і хоче балансу, інший шукає ясності для майбутнього рішення - все можна прийняти принесіть капелюх, Хакл: “Є багато методів, від яких виграє кожен. Для роботи на тематичній основі я варіюю і адаптую вправи відповідно. В основному, кожен збирається просто знову боротися з собою. Впізнати себе, пережити, знайти в собі рішення ». Самовідкриття. Свідома робота тіла та уважні рухи в природі служать вхідними дверима для вашого власного «я», активне сприйняття за допомогою цілеспрямованої гімнастики, вправ концентрації та розслаблення виводить голову з керованого мозку режиму логіки в інтуїцію. Ци Гун використовується як медитація, свідоме харчування - це настільки ж головний розділ, як і розпізнавання власних схем мислення, відпущення практикується так само, як сприйняття. Учасників чекає багатошаровий семінарський тиждень, і Хакл також обіцяє „надати інструменти для використання нещодавно отриманих знань у повсякденному житті”.

Самовідкриття з силою лісу

Втілення стратегій у повсякденне життя також є важливим аспектом Вальдсе, вищого австрійського "винаходу". Андреас Пангерль (Andreas Pangerl), засновник Waldness: «Доведено, що просто перебування в лісі сприяє здоров'ю. Відповідальними за це є терпени, ароматичні сполуки, які майже видихають дерева. Що ми пахнемо, коли ми в лісі ". Існує ряд досліджень, які показують, що терпени зміцнюють захисні сили організму і знижують гормони стресу. Це є основою пропозиції Вальдсея, яка відзначила свою світову прем'єру в Альмталі. Пангерль: «Кожен, хто ходить у ліс, знає, наскільки сильна його цілюща сила. Ми навчаємо наших гостей, як найкраще отримувати вигоду від неї, і як розумово відкривати нові перспективи ». Лісник та Вальдгуру Фріц Вольф передає великі зв'язки в екосистемі, коли збирає лісові фрукти з групою, а потім пересмажується. У Лісовій Виді, яка називається Йога кельтів, мова йде про відчуття і концентрацію тіла, а також про купання в лісовій сумці між соснами для повного розслаблення. Pangerl підсумовує новий бренд Waldness "Після того, як ви завершите нашу програму, ви побачите ліс з інших очей. Може чути, нюхати і відчувати його - і навіть з ним. Це вивільняє немислимі розумові сили ».

Ідеї ​​для самовідкриття
Вони можуть спробувати знайти вихід з відомого світу і довіряти себе різним шаманам (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - з останнім, включаючи галюциногенні переживання.
Але ви також можете робити надзвичайні речі самостійно - на відміну від чистого розслаблення, ви активуєте частини мозку, які розбиваються в повсякденному житті, що, у свою чергу, приносить свіжий імпульс голові. Незалежно від того, чи пригода буде спортивно-активною, творчою чи меншою ментальною природою. Ось кілька прикладів, в яких також сумління залишається зеленим: спостереження за птахами в Національний парк Neusiedlersee-Seewinkel з ночівлею в Віла Віта Паннонія, Рись або залицяння оленів в Національний парк Kalkalpen відстежувати і в Вілла Sonnwend провести ніч. в Готель Спіродом Житло і фотошкола в Національний парк Gesäuse besuchen.
Ви також можете плечі рюкзак і піти. Ми рекомендуємо туристам Шведська Лапландія для нового відчуття простору і часу: тут, під неймовірною шириною, влітку не виходить денне світло. Першовідкривачам рекомендується купувати самотню планету (Біблію туристів): так що принаймні чотири тижні в ще не глобалізованій країні (наприклад, в Індії) - Значення і поняття часу значно зміщуються.


Поради щодо керованого самовідкриття
Наступний філософське паломництво з Магфредом Рулем знаходиться під девізом "Martin Buber" і відбувається з 25.-28. Жовтень 2018 (також інші паломництва). Для такої «подорожі» ви не повинні бути віруючим - хто шукає внутрішнього відступу в християнському колі, є з "Свято в монастирі" чудово служив.
Пропозиція для самостійного відкриття в різних еко-готелях є більш широкою: Im Лех Життя пучки пакетів психічних, активних і регенеративних компонентів для різних життєвих тем, в Спаситель готелю Вони клянуться поєднанням йоги, першокласної кухні та майстер-класів для різних інтересів, таких як: B. Випічка хліба або Solotango (www.retter.at; також ідеальне житло для участі в творчих курсах styriansummerart.at) і в Природний готель Chesa Valisa У програмі йога та піші прогулянки, а також семінари вищого класу зовнішніх тренерів. Йога також в центрі уваги Біо Готелі Daberer і Ковчег Biolandhaus в Каринтії. У Нижній Австрії це пропонують Готель Krainerhutte різні психічні семінари і Lebens.Resort Ottenschlag медикаментозна профілактика вигорання.
Тренери PEM пропонуємо багатоденні семінари з індивідуальним змістом в Хафнерзее в Карінтії та в природному готелі Chesa Valisa. Якщо ви віддаєте перевагу покладатися на силу лісу, забронюйте його Лісовий Ness пакет в Альмталі. Включено самовідкриття.

Фото / відео: Shutterstock.

Schreibe Einen Kommentar